Programa FEXO: Fisioterapia Divertida
¿Se puede hacer mejor algo que ya es bueno por si mismo? ¡ Pues claro ¡
Eso es lo que ha hecho Pedro Azañón, doctorando en Fisioterapia por el CEU San Pablo creando el Programa FEXO.
Se trata de hacer que, algo tan saludable para los mayores como el ejercicio, resulte divertido, que te haga sonreír y reír, mientras compartes 1 hora los martes jueves y viernes con tu pareja o con otras compañeras y compañeros de nuestra asociación.
Es un beneficio al cuadrado: bueno porque haces ejercicio y mejor porque además te ríes y disfrutas. Ojo, también se suda un poco ¡eh! Que todo no van a ser risas.
Tras una evaluación inicial del estado general de salud y los hábitos de cada participante, se realizarán 48 sesiones de fisioterapia, que finalizarán con otra evaluación final semejante a la inicial.
El 18 de febrero empezaron las sesiones y, si no hay contratiempos, el programa terminará en junio, con sus participantes más sanos y contentos 😊. Pero que todo el mundo esté atento a nuestros mensajes de whatsapp porque es probable que se repita tras el verano
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